PROGRAMMATION
Participez à une série d’ateliers et de conférences – aucune inscription
requise principe du premier arrivé, premier servi
17h00 – 18h00
UNE EXPÉRIENCE CULINAIRE SOUS LES ÉTOILES AVEC M. LUCA SCIARAFFA
Joignez-vous à M. Luca Sciaraffa pour une expérience culinaire unique et entièrement GRATUITE au Festival Manger Santé de Laval – Bien manger, mieux vivre.
Lors de cette masterclass culinaire en direct, Luca vous fera découvrir des recettes savoureuses, équilibrées et inspirantes mettant en valeur des aliments frais et des ingrédients de qualité. Il partagera également ses conseils, sa passion pour la cuisine saine et son expertise afin de démontrer qu’il est possible de bien manger sans compromis sur le goût.Venez vivre un moment gourmand où la saine alimentation, le bien-être et le plaisir de cuisiner se rencontrent dans une ambiance conviviale et festive.
Santé. Saveurs. Inspiration. Été.
Ne manquez pas la masterclass culinaire de Luca Sciaraffa au Festival Manger Santé de Laval ! Festival Manger Santé de Laval «Bien manger, mieux vivre».
19h00 – 19h30
Vendredi et samedi le 10 et 11 juillet, 2026
« Apprendre à écouter son corps et à développer de saines habitudes de vie grâce à l'éducation. »
Découvrez comment mieux comprendre les signaux que vous envoie votre corps et adoptez des habitudes de vie durables favorisant votre santé et votre bien-être. Au cours de cette conférence interactive, Jennifer Bellinfante partagera des conseils pratiques, des stratégies simples et des outils concrets pour vous aider à prendre des décisions éclairées en matière de nutrition, de mode de vie et de prévention. Une présentation inspirante qui vous permettra de repartir avec des pistes d'action réalistes pour améliorer votre qualité de vie, un geste à la fois.
Conférencière: Jennifer Bellinfante
19h30 – 20h30 Samedi 11, juillet 2026
La perte de poids : les 4 facettes dont personne ne parlent !
Stéphanie Assaly, Naturopathe
À la suite de sa propre transformation de santé — passant d’un état d’épuisement et d’invalidité à une vie remplie d’énergie, de vitalité et de bien-être — Stéphanie a choisi de consacrer sa carrière à aider les autres à retrouver leur équilibre.
Stéphanie Assaly est naturopathe spécialisée en troubles hormonaux, troubles digestifs, santé métabolique et nutrition holistique. Elle accompagne les gens qui souhaitent comprendre les causes profondes de leurs symptômes et retrouver un mieux-être durable grâce à une approche personnalisée intégrant l’alimentation, les habitudes de vie et des stratégies naturelles fondées sur les données scientifiques.
Passionnée, Stéphanie a à cœur de rendre l’information accessible, pratique et inspirante afin d’aider chacun à reprendre confiance en son corps. Son approche bienveillante et individualisée vise à soutenir une énergie durable, un équilibre hormonal optimal et une santé globale florissante à chaque étape de la vie.
Stéphanie est membre en règle de l’RITMA, témoignant de son engagement envers une pratique professionnelle éthique, rigoureuse et centrée sur le bien-être de ses clients.
